Wissen

Je genauer Patientinnen und Patienten Bescheid wissen, umso besser bekommen sie ihre Gesundheit wieder in den Griff. Mit unseren aktuellen Ratgebern wollen wir dich dabei unterstützen.

/ Ratgeber
Vitamin-B12-Mangel: Symptome und Ursachen
/ Blasen- & Harnwegsgesundheit
7 Min
Beckenboden stärken - diskret und effektiv
Gegen kleine Malheurs: Beckenbodentraining geht überall - beim Zähneputzen, im Auto, vorm TV. Praktische Übungen, die wirklich helfen. Diskret und wirksam.

/ Stoffwechsel
7 Min
Blutzuckerwerte im Blick behalten
Stechen oder scannen? CGM oder Teststreifen? Lernen Sie richtig messen und verstehen Sie Ihre Zuckerwerte kinderleicht.
/ Stoffwechsel
7 Min
Die richtige Diabetes-Therapie finden
Von Insulin bis Lifestyle-Änderung: Welche Diabetes-Therapie passt zu Ihnen Werten? Mehr über Wirkung, Nebenwirkungen und Alltagstauglichkeit.
/ Stoffwechsel
7 Min
Prädiabetes - die letzte Ausfahrt nutzen
Grenzwertige Zuckerwerte? Jetzt handeln! Erfahren Sie, wie andere Betroffene durch Ernährung und Bewegung den Diabetes noch abgewendet haben.
/ Mentale Gesundheit & Nervensystem
7 Min
Depression verstehen: Ursachen, Symptome und Wege zur Besserung
Depression ist mehr als schlechte Laune. Erfahren Sie, wie andere aus dem schwarzen Loch finden und warum darüber reden der erste Schritt ist.
/ Mentale Gesundheit & Nervensystem
8 Min
Epilepsie: Krampfanfall ist nicht gleich Krampfanfall
Anfallsfrei werden, Führerschein behalten, normal leben: Praktische Tipps für den Alltag mit Epilepsie. Und umfangreiche Infos zu verschiedenen Anfallsformen.
/ Mentale Gesundheit & Nervensystem
7 Min
Schizophrenie: Leben zwischen den Realitäten
Psychose, Stimmen hören, Wahn: Schizophrenie verstehen ohne Vorurteile. Erfahre, wie Betroffene und Angehörige damit umgehen und Hilfe finden.